短時間で効果的なトレーニング出来ます！

MCCによる、MCトレーニングは、短い時間の軽い運動で、速筋が鍛えられます。体力的に、年齢的に激しいトレーニングが行えない方に特にお勧めです。詳しくは、春日井市朝宮町「わたなべ接骨院」までお問い合わせ下さい。